2017年6月3日（土）13:30～15:30、みどり病院4Fリハビリテーション室にて、第7回健康教室を開催致します。
毎年開催させていただいている健康教室も第7回となりました。今回のテーマは『姿勢』です。
あなたは周りの家族や友人から、“最近、姿勢悪くなったんじゃない？”、“背中が丸くなったね。”と言われたことはありませんか？他人から言われてハッとすることもあれば、自分でも気づいてはいるけど、ついつい楽な姿勢、ダラ～っとした姿勢になってしまうこともあるでしょう。
そこで今回は、当院の理学療法士が、“良い”姿勢とはどのようなものか、そして、“悪い”姿勢が単に見た目だけではない、どのような悪影響があるか、などについてお話したいと思います。また、グループに分かれて実際に参加者の方々の姿勢のチェック、アドバイスを行ったり、自宅でできる健康体操の指導も行います。
参加費は無料です。皆さんの参加をお待ちしています。
【過去のリハビリ健康教室の様子】
